レッグマジックXの使い方について

特にこれだけなので説明書やDVDを見なくてもできそうな感じがしますよね。

でも正しい使い方をしてこそ正しい結果が出てくると思うのです。

詳しくはこちらレッグマジックX

実はレッグマジックX、単に足を開閉しているだけではないのです。

説明書等を良く読んでから始めた方がよい

例えば「足を開閉運動させる」「ももの内側を意識して、ゆっくり足を開いたり閉じたりさせてみる」「ももの外側を意識して、ゆっくり足を開いたり閉じたりさせてみる」等、色々エクササイズ方法があります。

こう言った方法はどこの筋肉を鍛えたいかで変わってくるので、一度説明書等を良く読んでから始めた方がよいと思います。

レッグマジックXならレッグマジックX

DVD等で映像として見る事

説明書を読むというよりは、DVD等で映像として見る事で頭に入りやすくなると思います。

DVDでは使い方はもちろんの事、マシーンを使わない柔軟体操などを合間に入れながら色んな取り入れ方をした使い方を説明してくれています。

そのために、偏らずに効果的に足を引き締めて行く事ができるのです。

お気軽に！レッグマジックX

後まれにペダルをストッパーにガチャガチャぶつけながら使っている人がいます。こうする物だと思ってやっているのでしょうが、実は間違いです。

正しい使い方で効果を

負荷もかかってしまいますし、身体にもストレスがかかってしまいますし、音もガチャガチャうるさいです。

最悪の場合壊れてしまう可能性がありますので、絶対にやらない様にしましょう。

レッグマジックX

たくさんのお喜びの声もいただいています！！

くわしくはレッグマジックX

まずは購入者の感想や体験談をじっくり読んでください。
つぎに本当に自分の目的に合った物なのかを、見極めてください。